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    试玩送彩金的官方网站 - 如何预防心肌梗死?分为3个阶段,请你牢记在心

    2020-01-11 15:16:47 来源:张渚新闻网 点击:2555

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    试玩送彩金的官方网站,不久前,演员程思寒因心梗抢救无效去世,享年58岁。这位出演过《武林外传》、《小鱼儿与花无缺》等多部著名影视剧的老戏骨的离世让人惋惜、悲痛,同时也再次向我们证明了疾病的无情。其实,因为心梗去世的演员或者导演不在少数,《十二公民》的导演班赞,饰演《末代皇帝》中张谦和一角的牛星丽都是因为心肌梗死而去世的。

    心肌梗死是一种非常危险的心血管疾病,如果抢救不及时很可能会要了患者的性命。而随着经济和社会的发展,人们的生活节奏越来越快,生活压力越来越大,因心肌梗死死亡的人群的年龄段越来越低,心肌梗死已经不再是老年人的专属。为了美好的未来和生活,预防心肌梗死至关重要,特别是心肌梗死的高发人群。

    1、冠心病患者

    冠心病是诱发心肌梗死非常重要的一种疾病。冠心病的患者本身就存在冠状动脉狭窄的情况,所以冠心病患者稍有不慎可能就会突发心梗,也许只是一时的情绪激动,或者暴饮暴食都可能突发心肌梗死。

    2、高血压患者

    高血压患者是心肌梗死的高发人群之一。高血压促进冠状动脉粥样硬化,所以高血压的患者更容易发生心肌梗死。

    3、糖尿病患者

    糖尿病患者长期血糖过高会诱发冠状动脉硬化,从而增加心肌梗死的几率。所以糖尿病的患者在日常生活中要格外注意预防心肌梗死。

    4、长期大量饮酒或吸烟的人

    吸烟和大量饮酒会造成冠状动脉痉挛及心肌耗氧量的增加,从而增加心肌梗死的发病几率。

    很多人认为心肌梗死是急性的,是捉摸不透,是无法预防的,但其实心肌梗死是可以预防的,它的预防分为3个阶段:

    1、零级预防

    零级预防主要是针对没有病因的人群。这类人预防心肌梗死主要是从生活习惯和饮食方面着手。在日常生活中,大家要经常锻炼,清淡饮食,同时要保持良好的心情,避免过度劳累,避免长时间的熬夜,以防心肌梗死。

    2、一级预防

    一级预防主要针对的是冠心病、高血压、糖尿病等疾病的患者。这类患者预防心肌梗死主要有两点:第一,这类患者首先要遵循医嘱,对冠心病和高血压等疾病进行治疗,定时定量的服用药物;第二,这类患者还要定期体检,随时了解自己的身体状况。

    3、二级预防

    二级预防主要针对的是曾经有过心肌梗死的患者。这类患者在日常生活中要格外注意心肌梗死,从生活方式和治疗相关疾病入手,防止二次心梗。

    综上所述,阶段性的预防是预防心肌梗死的关键。根据不同的人群,要采取不同的预防措施。希望通过对心肌梗死的预防,让程思寒老师这样的悲剧不再上演。默哀!程思寒老师一路走好。#清风计划##医联媒体超能团##心梗牢记两个120#

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